Cantidad de Cobre, Cu en Frijol, chile, barbacoa, estilo ranchero, cocinadas
Las legumbres y los productos de leguminosas
En 100 g (Gramos) de Frijol, chile, barbacoa, estilo ranchero, cocinadas hay 0.252 mg de Cobre, Cu. Cambiar la cantidad
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Cobre, Cu
Cobre, Cu es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Cobre, Cu que no sean Frijol, chile, barbacoa, estilo ranchero, cocinadas.
bebida para niños pequeños, MEAD JOHNSON, PurAmino del niño en polvo, con ARA y DHA, no reconstituido
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370 mg
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0.37%
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Ternera, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, frito
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15.05 mg
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0.02%
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Ternera, carnes variedad y subproductos, hígado, cocinado, estofado
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14.94 mg
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0.01%
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Carne, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, frito
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14.588 mg
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0.01%
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Carne de vaca, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, estofado
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14.283 mg
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0.01%
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Cordero, Nueva Zelanda, importado, hígado, cocinado, frito empapado y
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13.4 mg
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0.01%
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Ternera, variedad de carnes y subproductos, hígado, crudo
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11.865 mg
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0.01%
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Cordero, Nueva Zelanda, importado, hígado, crudo
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11.4 mg
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0.01%
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Cordero, carnes de variedad y subproductos, hígado, cocinado, frito
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9.83 mg
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0.01%
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Carne, variedad de carnes y subproductos, hígado, crudo
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9.755 mg
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0.01%
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Goose, hígado, crudo
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7.522 mg
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0.01%
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Lamb, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, estofado
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7.074 mg
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0.01%
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Cordero, carnes de variedad y subproductos, hígado, crudo
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6.979 mg
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0.01%
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Algas, espirulina, se secó
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6.1 mg
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0.01%
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Pato, doméstico, hígado, crudo
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5.962 mg
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0.01%
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Carne de res, Nueva Zelanda, importado, variedad de carnes y subproductos de hígado, cocido, hervido
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5.73 mg
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0.01%
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Moluscos, ostra, oriental, salvaje, cocinado, calor húmedo
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5.707 mg
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0.01%
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Carne de res, Nueva Zelanda, importado, variedad de carnes y subproductos, hígado, crudo
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5.3 mg
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0.01%
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Champiñones, shiitake, se secaron
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5.165 mg
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0.01%
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Carne de res, Nueva Zelanda, importado, pan dulce, cocido, hervido
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5.1 mg
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0.01%
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Frijol, chile, barbacoa, estilo ranchero, cocinadas
Frijol, chile, barbacoa, estilo ranchero, cocinadas es un tipo de Las legumbres y los productos de leguminosas. Los nutrientes más importantes en Frijol, chile, barbacoa, estilo ranchero, cocinadas se enumeran a continuación.
Agua
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75.5 g
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75.5%
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La energía (calorías)
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97 kcal
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Energía (julios)
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404 kJ
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Proteína
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5 g
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5%
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lípido total (grasa)
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1 g
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1%
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Ceniza
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1.6 g
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1.6%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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16.9 g
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16.9%
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Fibra, dietética total
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4.2 g
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4.2%
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Azúcares, total de
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5.25 g
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5.25%
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Calcio, Ca
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31 mg
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0.03%
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Hierro, Fe
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1.86 mg
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El magnesio, Mg
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45 mg
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0.04%
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El fósforo, P
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154 mg
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0.15%
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Potasio, K
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450 mg
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0.45%
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Sodio, Na
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725 mg
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0.72%
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Zinc, Zn
|
2 mg
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Cobre, Cu
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0.252 mg
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El selenio, Se
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1.3 µg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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1.7 mg
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tiamina
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0.04 mg
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Nutrientes en Frijol, chile, barbacoa, estilo ranchero, cocinadas